中科与白癜风患者心心相印 http://hunan.ifeng.com/a/20170626/5773085_0.shtml最近在韩国有一个新的养生产品吸引了大家的视线，大家都说它的功效比现在大火的Omega-3更好，它就是传说中的“血管清道夫”磷虾油。究竟吃磷虾油的好处都有什么，才能一下压倒风头正盛的Omega-3呢？而且磷虾油还被评为了诺贝尔食物，什么人适合吃磷虾油，吃磷虾油的好处到底有哪些？今天就一起来看看吧~在国人听来可能还有点陌生，磷虾油是提取自南极食物链底层的浮游生物—磷虾，因为只能靠浮游植物为食，自身清洁度自然是很高的，因为没有受到重金属的污染。而从中提取的磷虾油富含omega-3，磷脂，虾青素等等成分，对人体的好处就听我细细道来吧~磷虾油之所以功效强大，一个重要原因就是它所含的欧米伽3和一般的鱼油不同，是以磷脂形态存在的，好处就是比一般的欧米伽3更容易被人体吸收，据有关数据表明人体吸收率可以高达89%，因此对于血管清理的效果也更好。另外就是磷脂具有亲水性和亲油性，能够溶解血管和身体的脂肪并排出体外，有效的帮助缓解血管堵塞，保持血液流通。尤其是到了冬天，由于血管收缩，之前堆积在血管里的垃圾如果没有好好清洁，就容易引起各种心血管疾病，再加上我国的饮食大部分重油重盐，就加重了血管的负担，定期清洁血管就显得更加重要了。磷虾身体透明，但可以看到其中有很多红色的部分，那就是虾青素。虾青素可以有效地抗氧化，是排名第一的抗氧化元素，也被称为超级维他命。而正因为磷虾油的吸收率高，基本不会产生不适，男女老少都可以使用，而且年轻时候开始吃会更佳，毕竟提早管理心血管健康是非常必要的。那么如何选择一款好的磷虾油产品呢？尤其是像国内，磷虾油产品还比较少见，这时候选择在美国，北欧，或者韩国已经比较有名的产品会比较保险。对于要吃到肚子里的东西，安全自然是排在第一位的，像是磷虾油也需要挑选通过了安全认证的产品。比如韩国的磷虾56就通过了FDA的国际安全认证，而且还是目前韩国销量口碑都非常好的产品，某种程度上来说已经经过了大众的检验和认证了。首先从原料来看，磷虾56采用了%纯正的磷虾油原料，无添加其他混合成分以及添加剂，更安全。而且因为选择的高端原料提取技术，磷脂的含量高达56%，清洁血管的效果更佳。同时产品通过韩国食品医药安全厅的原料安全认可，因此更佳放心。看过上面介绍，不知道大家对吃磷虾油的好处是否增加了一些了解呢？如果有想要尝试的朋友，可以参考一下上述挑选指南，避免走弯路，那可就得不偿失啦~
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